Nie ma dobrych i złych emocji.
Odczuwanie złości, gniewu, smutku, leku, niemocy jest DOBRE. Nie daj sobie wmówić, że masz tłumić niektóre emocje, bo są źle postrzegane przez innych. Często słyszymy, że musimy stłumić naszą złość,…
Odczuwanie złości, gniewu, smutku, leku, niemocy jest DOBRE. Nie daj sobie wmówić, że masz tłumić niektóre emocje, bo są źle postrzegane przez innych. Często słyszymy, że musimy stłumić naszą złość,…
Jak myślisz ile decyzji w swoim życiu podjąłeś świadomie? Nad jakimi swoimi zachowaniami masz kontrolę? Ile podałeś: 80%60%50%30%20%? Niestety każda z tych odpowiedzi jest błędna, bo świadomie podejmujemy raptem 5%…
Męczysz się w tym co aktualnie robisz? Jesteś zmęczony, nieszczęśliwy, nieusatysfakcjonowany? Chciałbyś robić coś innego ,ale nie wiesz co? Potrzebujesz odnaleźć swoją pasję. Odnalezienie pasji to prosta droga do bycia…
Ostatnio przedstawiłam Ci jak stawiać sobie cele , żeby pomóc sobie w ich realizacji. Patrz artykuł: Skuteczna realizacja celów Dzisiaj chcę Ci podać technikę, która pomoże Ci każdego dnia w…
Jeśli masz jakiś problem lub stoisz przed podjęciem trudnej decyzji zadaj sobie te 7 poniższych pytań. Odpowiedz na nie ,a wybór opcji rozwiązania problemu lub wybranie danej drogi życia ,…
Wyobraź sobie, że wybrałeś się na wycieczkę w góry. Najpierw szedłeś szlakiem, ale potem przykuł Twoją uwagę piękny widok. Poszedłeś w tamtym kierunku. Widok był niesamowity. Po chwili zauważyłeś wyjątkowego…
W Sylwestra najczęściej już składamy sobie życzenia i robimy postanowienia na Nowy Rok.Ja dzisiaj chcę zachęcić Was do zrobienia pozytywnego podsumowania 2019 i życzyć Wam Cieszenia się z sukcesów i…
Jeśli tradycyjnie z Nowym Rokiem będziesz sobie wyznaczał cele , to pamiętaj, żeby był on pozytywny. Niby to takie oczywiste, ale często popełniamy błąd na starcie i zamiast zaprogramować nasz…
Czy chcesz być doskonały? Czy zależy Ci, żeby zawsze wszystko było zrobione perfekcyjnie? Czy chcesz być idealny? Dlaczego taki chcesz być? Po co Ci to? Czy znasz kogoś doskonałego? Ja…
Przeglądając facebook, youtube, strony internetowe często pojawiają się nam reklamy dotyczące kursów rozwojowych, skutecznych ebooków, rewelacyjnych rad motywacyjnych, warsztatów itd. Czasami nawet skusimy się na pobranie darmowego ebooka, uczestniczenia w…