Terapia książką

Czytanie jest rozrywką, ale może też stanowić skuteczne narzędzie terapeutyczne. Sama przetestowałam to na sobie i często korzystam z tej formy autoterapii. Moją wymierną korzyścią oprócz podnoszenia statystyk czytelnictwa, jest…

Czytaj dalej Terapia książką

ZARZĄDZANIE CZASEM, czyli JAK SZYBKO I SKUTECZNIE REALIZOWAĆ SWOJE ZADANIA

CZAS TO JEDEN Z CENNIEJSZYCH I NAJTRUDNIEJSZYCH DO OPANOWANIA ZASOBÓW.  Ponieważ    czas    to    zasób    nieodnawialny,    nie    daje    się    zaoszczędzić i  zmagazynować.  Czas  nie  jest  na  sprzedaż,  nie  daje  się  rozmnożyć.…

Czytaj dalej ZARZĄDZANIE CZASEM, czyli JAK SZYBKO I SKUTECZNIE REALIZOWAĆ SWOJE ZADANIA

PROPAGANDA SZCZĘŚCIA

Ostatnio mamy do czynienia z propagandą bycia szczęśliwym.  W każdej księgarni mamy przynajmniej kilkadziesiąt tytułów dotyczących jak być szczęśliwym?, czy lepiej mieć czy być? Jak być szczęśliwym mając mniej, jak…

Czytaj dalej PROPAGANDA SZCZĘŚCIA

ASOCJACJA i DYSOCJACJA, czyli sposób na rozwiązanie problemów

Mając problem staramy się znaleźć rozwiązanie, żeby go zlikwidować. Każde traumatyczne dla nas zdarzenie analizujemy i zastanawiamy się, dlaczego tak się stało? Zastanawiamy się, analizujemy; jednak czasami nie potrafimy dojść…

Czytaj dalej ASOCJACJA i DYSOCJACJA, czyli sposób na rozwiązanie problemów