Jak radzić sobie w sytuacji kryzysowej- Część 2, czyli Kiedyś a dziś

Zapraszam dzisiaj na kolejną część ćwiczeń - Jak radzić sobie w sytuacji kryzysowej. Dzisiaj przeniesiemy się trochę w przeszłość. Kiedyś.............  Jak myślisz , jak radzili sobie ludzie w sytuacjach skrajnie…

Czytaj dalej Jak radzić sobie w sytuacji kryzysowej- Część 2, czyli Kiedyś a dziś

KORZYŚCI Z KWARANTANNY- ĆWICZENIE

Już ponad miesiąc w Polsce walczymy z problemem COVID-19. Dotknął nas osobiście dyskomfort spowodowany przymusową kwarantanną, ograniczeniami wolności osobistej w wychodzeniu z domu, uprawianiu sportu, chodzenia na zakupy, do pracy,…

Czytaj dalej KORZYŚCI Z KWARANTANNY- ĆWICZENIE

Terapia książką

Czytanie jest rozrywką, ale może też stanowić skuteczne narzędzie terapeutyczne. Sama przetestowałam to na sobie i często korzystam z tej formy autoterapii. Moją wymierną korzyścią oprócz podnoszenia statystyk czytelnictwa, jest…

Czytaj dalej Terapia książką

ZARZĄDZANIE CZASEM, czyli JAK SZYBKO I SKUTECZNIE REALIZOWAĆ SWOJE ZADANIA

CZAS TO JEDEN Z CENNIEJSZYCH I NAJTRUDNIEJSZYCH DO OPANOWANIA ZASOBÓW.  Ponieważ    czas    to    zasób    nieodnawialny,    nie    daje    się    zaoszczędzić i  zmagazynować.  Czas  nie  jest  na  sprzedaż,  nie  daje  się  rozmnożyć.…

Czytaj dalej ZARZĄDZANIE CZASEM, czyli JAK SZYBKO I SKUTECZNIE REALIZOWAĆ SWOJE ZADANIA