PRZEKONAJ SIĘ CO JEST NAPRAWDĘ DLA CIEBIE WAŻNE?

PRZEKONAJ SIĘ CO JEST NAPRAWDĘ DLA CIEBIE WAŻNE?

Każdy z nas ma tendencję do upraszczania życia i dokonywania wyborów, które są dobrze postrzegane społecznie. To prowadzi do zepchnięcia swoich prawdziwych potrzeb i wartości w głąb naszej podświadomości.

Jest to tzw. Góra lodowa, gdzie na powierzchni jest nasz obraz, który mają widzieć inni, a pod powierzchnią jest nasze prawdziwe „JA”.

To Twoje wewnętrzne, często ukryte JA postaram się dzisiaj z Tobą odkryć.

Zapraszam Cię do Ćwiczenia: „WYOBRAŹ SOBIE…….”

ĆWICZENIE -WYOBRAŹ SOBIE

Zapraszam Cię do Ćwiczenia na uświadomienie prawdziwych wartości.

Uruchom wyobraźnię, staraj się wczuć w ten obraz i wizję, udzielaj szczerych odpowiedzi, kieruj się sercem nie rozumem.

WYOBRAŹ SOBIE

Wyobraź sobie przyszły miesiąc

Co jest dla Ciebie Ważne? ………………………………………………………………………………………….

Co jest dla Ciebie Nieważne?…………………………………………………….
 

A teraz wyobraź sobie, że zachorowałeś. Idziesz do lekarza i dowiadujesz się ,że zostało Ci 12 miesięcy życia.

Jaka jest Twoja reakcja?……………………………………………………………………………

Co teraz jest dla Ciebie Ważne? …………………………………………………………………

Co jest dla Ciebie Nieważne? …………………………………………………………………….

Przychodzisz po miesiącu na wizytę kontrolną, lekarz informuje Cię, że niestety pomylił się w szacunkach i niestety zostało Ci 30 dni życia.

Co zrobisz?…………………………………………………………………………………………..

Jak wykorzystasz ten czas? ……………………………………………………………………

Co teraz jest dla Ciebie Ważne? ……………………………………………………………..

Co jest dla Ciebie Nieistotnie?. ………………………………………………………………

Po 3 dniach odbierasz telefon. Masz zgłosić się na wizytę. Lekarz informuje Cię, że  niestety zostało Ci 7 dni życia.

Co jest teraz dla Ciebie najważniejsze? ……………………………………………………

Co zrobisz w tych dniach? ………………………………………………………………………

Jak się teraz czujesz?

Popatrz na swoje odpowiedzi i zweryfikuj czy Twoje odpowiedzi się zmieniały w zależności od sytuacji?

Co teraz jest dla Ciebie ważne?

Co sobie uświadomiłeś w tym ćwiczeniu?

Czy coś się zmieniło?

Dodaj komentarz