Tu i teraz jest czas pandemii koranwirusa i choroby COVID-19.
Jest lęk, jest strach, jest panika.
Naszym czasem tu i teraz zawładnął wirus.
Wiele osób jest na przymusowej kwarantannie i ich myśli krążą wokół wiadomości o pandemii.
Zawładnął nami lęk i strach o przyszłość.
A teraz pytanie………………………………………
Czy w czasie kwarantanny zastanawiałeś/ zastanawiałaś się co możesz zrobić, żeby jak najmniej odczuć negatywne skutki kwarantanny?
Jak planujesz swoją przyszłość po kwarantannie?
Co będziesz robił jak już nie będzie zagrożenia COVID-19?
Jakie działania podjąłeś żeby zabezpieczyć swoją przyszłość?
Co będzie dla Ciebie najważniejsze po kwarantannie?
Na ile to jest dla Ciebie ważne w skali od 1-10?
Co ma dla Ciebie wartość 10?
Jakie działania podjąłeś, żeby zrealizować lub utrzymać to co jest dla Ciebie najważniejsze?
Co możesz zrobić, żeby to zrealizować?
Co jeszcze możesz zrobić?
Podaj przynajmniej 5 pomysłów na rozwiązanie problemów, które mogą się pojawić po kwarantannie?
Kiedy wdrożysz te pomysły w życie?
Kto może Ci pomóc?
Jak będziesz się czuł, jak to zrealizujesz?
POBIERZ NARZĘDZIE ,KTÓRE POMOŻE CI ZAPLANOWAĆ PRZYSZŁOŚĆ
Pamiętaj
Najważniejszy w każdym działaniu jest początek.
